... и не только никотинщики. И не только курильщики.
Этот пост будет посвящен не только и не столько курению как таковому или способам (упаси боги!) борьбы с ним... сколько моему личному приобретению.
the future is nowДа-да, все-таки не могу не похвастаться и не рассказать о своей купленной самой себе в подарок на НГ электронной сигаретке.
Собственно, сама по себе электронная сигарета (на жаргоне фэнов - е-сига, уж простите, так и буду ее звать, ибо короче))), представляет из себя довольно нехитрый девайс состоящий из трех частей: аккумулятора (который и обеспечивает электротоком работу остальных частей), атомайзера (по сути своей - просто спираль накаливания, почти как в лампочке, которая соприкасается с картриджем) и картриджа (пропитанная никотин-содержащей жидкостью "губочка" типа фильтра в обычной сигарете).

Принцип работы - проще чем апельсин. Во время затяжки спиралька атомайзера разогревается за счет проходящего через нее тока от аккумулятора (тяга воздуха во время вдоха тут служит "включателем") и жидкость из картриджа нагревается и испаряется. Именно этот пар и вдыхает курильщик е-сиги, вместо традиционного дыма. Поскольку в е-сиге нет никакого сгорающего вещества, то и в легкие курильщика не попадает смол, которые всегда содержатся в продуктах горения табачных листьев. Сама жидкость состоит из либо пропиленгликоля, либо пищевого глицерина, которые и связывают никотин. Ну и ароматизаторы. В общем и целом, ничего такого, что бы не попадало на наши столы вместе с едой - те же эмульгаторы, стабилизаторы и консерванты. В любом случае это гораздо менее вредно для самого курильщика, нежели вдыхание табачного дыма, который по-любому содержит в 10 раз больше смол (канцерогенных), нежели никотина. Любой человек, взяв в руки пачку сигарет, прочтет на ней такие вещи: "Никотина - 0,6мг, Смол - 6мг". В зависимости от крепости сигарет абсолютные значения меняются, но пропорция сохраняется практически неизменной.

ВНИМАНИЕ! Это говорю именно я, заядлая курильщица. Курильщица, которая все равно не отказалась полностью от обычных сигарет.

Но могу сказать, что за те 10 с небольшим дней, что я купила и курю свою е-сигу, потребление обычных ("аналоговых" на жаргоне е-курильщиков) сигарет у меня реально сократилось вдвое. При том, что я не ставила себе целью - бросить курить. Но раньше я курила по 2 пачки в день - сейчас у меня уходит 1 пачка. А иногда и меньше.

Е-сига - это не панацея, это не волшебное средство для единомоментного бросания курить. Те, кто хочет бросить, имхо, бросят и без нее. Это просто... мммм... с одной стороны способ "замещения", потому что у многих из нас, курильщиков, зависимость больше "эмоциональная" (надо сделать перекур, надо курнуть после секса или выпивки, надо расслабиться и т.п.), нежели "физиологическая". А с другой стороны, е-сигарета - это своего рода... не очень люблю такие слова... но - шаг в будущее, когда наши привычки (даже вредные) по возможности перестают приносить неприятности окружающим, да и нам самим тоже (ну или хотя бы минимизируют их последствия).

Просто (не в качестве рекламы, а так) попробую перечислить преимущества, которые я сама прочувствовала на себе с покупкой и юзаньем е-сиги:

1)Окружающим она не причиняет неудобств. Я могу сидеть в кафе в некурящем зале и люди мне ничего не скажут. Весьма даже внушительные клубы "дыма" (то есть пара), которые испускает е-сига, не пахнут, почти моментально растворяются в воздухе, и уже - после выдоха - даже не содержат никотина (он весь усваивается в моих легких - пассивного курения от е-сиги нет). Вот Шинь может подтвердить - она уже видела это. Е-сига людям не мешает.
2) Мне самой она тоже гораздо меньше "бьет" по легким. Моему хроническому бронхиту это нравится. ))))
3) Из-за того, что для окружающих от е-сиги нет вреда, ее можно курить почти где угодно: в некурящих залах кафе, в офисе, в поезде, в аэропорту, на вокзале - остальное (типа "на совещании" зависит только от начальства ) И это отдельно прекрасно. Не надо внезапно срываться куда-то в "курилку" тогда, когда в голову пришла идея и ее надо обдумывать (что часто требует курения) и записывать одновременно.
4) Можно подбирать вкусы и ароматизаторы с нужным содержанием никотина. Можно его постепенно снижать, доводя до "нуля", если есть такая цель. А уж вкусов у жидкостей для е-сиг - просто немеряная тучка. И они совсем не такие, как ароматизаторы обычных сигарет. "Аналог" я курю строго без ароматизаторов (ибо даже у меня они вызывают удушье и рвотные позывы), но для е-сиги подбираю себе жижи по вкусу - благо есть где разгуляться. Они правда вкусные. Именно вкусные: оставляют во рту и на языке вкус и аромат, а не в дыму. И опять же... если я захочу перейти на более "легкие" жижи, с меньшей дозой никотина - я просто куплю себе ту же полюбившуюся мне "Energy Cow", но с меньшим содержанием никотина, и так же буду чувствовать ее вкус в каждой затяжке. "Энергичная корова" - это уже просто стало эпик-мемом в магазине, где я закупаюсь))))) Как и "крапивка", оказавшаяся "гвоздикой" - это отдельный мем, могу рассказать, чтобы поржать.
5) НУ и ради смеха, микро-бонус. Е-сигу можно "грызть", как колпачок от ручки)))) Рефлексы такие рефлексы))) Все знают, что это нехорошо - кусать колпачок от ручки, но многие его все равно кусают, особенно в задумчивости. И я - скажу по секрету - в том числе А е-сигу - в отличие от бумажного "аналога" - можно даже просто упоенно грызть! За неделю я покрыла филигранной "вязью" отпечатков зубов мундштук одного из картриджей и ему от этого ничего не сделалось. Зато сколько я удовольствия получила, "погладывая" сигаретку в минуты задумчивости или предельного сосредоточения - просто словами не передать!)))))
6) Еще один немаловажный - имхо - "фишк". Е-сигу можно спокойно курнуть 1-2-3 затяжки и отложить до следующего перекура. Курильщики, согласитесь, что знакома ситуевина, когда нервы на взводе или есть ровно 5 секунд на перекур... закуриваешь, и уже рука не поднимается не_докурить зажженную сигарету. К серединке понимаешь, что курить уже не хочешь или не успеваешь, а докурить все равно "надо", да и жалко бросать длинный бычок - и начинаешь резкими быстрыми "тяжками" докуривать. Равно как и порой есть ситуации, когда в разговоре понимаешь, что уже докурил до фильтра и надо бы вторую прикурить, а раскуривать и докуривать ее до конца уже не сильно хочется. Е-сига в этом смысле гораздо проще и удобнее - делаешь столько затяжек, сколько хочешь, а не столько, сколько их в сигарете. Хочешь - одну, а хочешь - 20)))).

В общем, вот так вот)))) Это просто впечатления и опыт. Если интересно - могу посоветовать или дать наводки на более подробную инфу.

Но меня позитивит с моей е-сиги. Курить я не собираюсь бросать, но и просто "ослабить дымный гнет" тоже ничего так выходит. И, конечно, я излагаю "принципы работы" и т.п. в самом "грубом" варианте, просто для понимания сути е-курения.

@темы: отдых, ахтунг, интересности, жизненное, дурдом, записки сумасшедшей, объява, стиллайф, повседневное, все наладится, все пройдет, позитив, лытдыбр, штыр